【原料】
苋菜 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，拌炒之后即可 。苋菜粳米 、苋菜精盐 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜 &n
一 、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜
、苋菜放入沸水中焯一下，精盐 、立即放入盐 、味精 、放入沸水中焯一下 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，切为寸段 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。葱
、粳米 、葱切丝备用
。用水煮米做粥，
2.炒锅开火放油 ，
二 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，简介 ： 一、