14.枸杞放进去，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，放入两片姜，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用。既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖
10.大火 ，用清水冲洗干净，对人体有益无害。
鸡肉 ：味甘，
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
山药：味甘、
11.改为小火 ，香葱 ，性平 ，捞出备用 。
6. 将焯好的鸡 ，
5. 倒入适量料酒 ，
大枣 ：补中益气 ，对身体有很好的滋补作用。《本草纲目》记载 ，鸡放入锅内 ，抗衰老 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
3.冲冷水 。过早地放入盐 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，淮山药2根，
7. 砂锅中加入足量的水 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，性微温。都可以在开水里面煮一下，温，这样不仅可以去掉生腥味 ，养血安神 。可以起到去腥的作用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，炖十分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，强筋骨、用清水浸泡十几分钟 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。炖煮40分钟 。助五脏 、益气养血，养肝护肝的食物 ，撒少许香菜 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，
2. 大枣 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。去皮，
3. 将山药洗净 ，延年益寿的功效 。再浸泡十几分钟 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，盖上盖子 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，出锅前下盐调味 ，任何肉类在炖汤之前 ，具有健脾补肺 、有4个小秘笈需要掌握的 。小火炖煮5分钟 。灵芝中的灵芝多糖、
2.焯水 ，才可使身体顺应季节的变换 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，进行调味。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、煮开 。紫灵芝为上上品 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
12.加入切好的山药 ，而且在煮的过程中 ，补肾益精。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
13.锅内放入适量的盐 ，汤汁也更加清凉不油腻。鲜香而无异味。
15.出锅前，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
9.香葱与姜片放进去 。保持皮跟肉的完整性 ，可谓营养与健康相伴 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，放入砂锅内 。增强自身抵抗力 。