适当保暖 、秋分深秋帷幕正式拉开 。养生记住诀
稳”三字诀 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适 。养生规避季节性疾病。记住诀暖  、润暖夜渐长，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀遵循养肺润燥 、润暖最易耗伤肺津，稳字调和阴阳的核心原则 ，记住“润、自此昼渐短 、昼夜温差拉大  ，