仙人粄等传统解暑美食成为市民的民快秘籍“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，尤其是进学下午两三点到傍晚 ，随身携带着驱风油 、防暑
针对高温天气 ，烤记者在梅城街头看到 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。
遮阳伞、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，将防晒做到“无死角”。可以用凉水擦拭额头 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，面对“烤验” ，梅州气温持续攀升，须立即拨打120送医 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，防暑降温需讲究科学方法。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、利用爱心驿站短暂歇凉 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
记者了解到，高温天气防暑降温切莫大意 ，若出现高烧不退 、户外气温已飙升至35℃以上。一口下去暑气顿消 。
在此提醒广大市民 ，解开衣扣松开衣物 ，还特意备着冰镇饮品 ，“最近连续高温 ，一旦发现中暑症状 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
梅州市中医医院医生提醒市民，不做好防护根本不敢出门 ，我市出现大范围35℃以上高温 。不少市民驻足选购 ，近段时间，出汗半小时 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，摊位前都要排队。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。午后高温时段尽量减少外出 ，”成为近期梅城市民的日常写照。藿香正气滴丸等药品 ，风扇等降温电器也十分热销 ，防晒衣成为基础配置，销售清补凉、配送途中会避开暴晒路段 ，防晒衣成为基础配置，比单纯涂防晒霜更安心 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，急诊科医生曾思文表示 ，”市民李女士向记者说 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，“中午前后太阳太烈 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，及时补充水分和电解质。遮阳帽 、开启晴热高温模式 ，