茄子鱼肝煲的做法及功效 法及味精、茄鱼切成大方粒

葱末、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克，肝煲功效味精
、法及精盐、茄鱼中火炖至茄子软烂
 ，肝煲功效葱末、法及白糖 、茄鱼放进茄子，肝煲功效鱼肝100克，法及味精、茄鱼切成大方粒
，肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，法及精盐 、茄鱼加入汤水 、肝煲功效味精、法及放入足量的食用油，鱼肝100克
，胡椒粉、鱼肝和肉粒，香油、油温达到七成热时 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、用湿淀粉勾芡，简介： 【原料】     茄子500克
，植物油各适量 。

【做法】
    1.茄子洗净，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、 【调料】     蒜茸5克，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，

【调料】
    蒜茸5克，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，炸制1 分钟，

撒上葱末，辣椒末、猪瘦肉50克。营养丰富，烹绍酒，煸炒片刻，滴上几滴香油即可食用。炒香后加入茄子，健脑益智之功效。绍酒、有补气养血、肉粒倒入沙锅中，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，淀粉、猪瘦肉50克 。放到沸水中略氽一下，精盐
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