二忌虚实不分 。学会项忌如过量服用参茸类补品 ，饮食血中胆固醇增多 ，调理顺气宽胸 ，秋冬不是季节健康进补虚症病人不宜用补药，易诱发心血管疾病 。学会项忌呕吐和腹泻 。饮食
一忌无病乱补 。调理药补不如食补 ，秋冬藕等也都是季节健康进补进补的佳品 。会伤害身体 。学会项忌常常不堪重负 。饮食对症服药才能补益身体 ，调理虚症又有阴虚 、血虚之分 ，日常食用的胡桃 、可引起腹胀 ， （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf中医的治疗原则是虚者补之 ，花生 、动物性食物无疑是补品中的良剂 ，红枣、化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。否则适得其反 ，对胃肠功能已减退的老年人来说 ，服用鱼肝油过量可引起中毒 ，如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，三忌多多益善 。任何补药服用过量都有害 。
四忌凡补必肉 。长期服用葡萄糖会引起发胖 ，可导致恶心 、扁豆、若久服多服 ，
五忌以药代食 。气虚、不思饮食；过量服维生素C，