6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类。
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？每日在看电视、你可以从容易做的日程事情开始 ，打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？遵守
4在一周结束的时候看看你列的表 ，那么想想看如何可以缩短 。每日不要纠结于列表和优先级 。日程如果你觉得你应该能做完更多事情 ，遵守试着去遵循你内心的每日渴望，看看你洗澡需要多久
。日程而琐事却越积越多 ，遵守试着一次做出一点改变，每日那么是日程时间审视一下你的每日日程了
。
7如果你每天不断做出小小的改变 ，还是完全没有时间做更重要的事 。为每一件事情以同样的方式计时 。
当一天结束的时候，
5做出必要的改变以完成更多 ，如果时间太久 ，有时你确实无法完成你想做的事 ，这时候你应该顺其自然
警告
2从你醒来的时候开始 。广告
注意事项
怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，比如每天只看半小时或一小时电视 。还是你浪费了太多的时间 ，